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DESCRIPTION:Atelier découverte\, en plein air si le temps le permet.\nOsez le Yoga !\nC’est un outil merveilleux pour éveiller le corps sans brutalité\, renforcer le système immunitaire\, gagner en souplesse\, en force et en tranquillité intérieure.\nUn temps pour prendre soin de soi avec douceur et confiance.\nLa pratique est adaptée à toutes et tous\, sans exigence de performance : chaque corps\, chaque âge\, chaque mobilité a sa place.\nBienvenue ! \nNombre de places limité\, inscriptions auprès de Nathalie\, par SMS au 06 70 47 03 18. \n\nAssociation SO DANSE \n\nNathalie Ollier est professeure de danse contemporaine\, de Salsa cubaine\, diplômée d’État\, certifiée Pilates et Hatha Yoga.\nElle enseigne depuis 1992 avec une approche pédagogique 100% sensible\, profonde et consciente.
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